Slimību profilakses un kontroles centrs ar Aizputes novadpētniecības muzeju atbalstu, aicina Aizputes pilsētas, Aizputes pagasta un citu tuvāko apkaimju iedzīvotājus (t.i., pieaugušos) apmeklēt ceturto izglītojošo praktisko nodarbību 21.aprīlī plkst. 16.00, Aizputes novadpētniecības muzeja telpās, Skolas ielā 1, Aizputē, Aizputes pilsētā, Dienvidkurzemes novadā.
Ceturtā izglītojošās praktiskās nodarbības tēma: “Rūpes par sevi – ieradumu sistēma psihes veselības atbalstam”.
Ceturtā izglītojošās praktiskās nodarbības laikā dalībnieki mēģinās izprast iekšējos un ārējos resursus un to saikni ar dzīvesspēku (t.sk., resursu inventarizācija un izaicinājumi), kā arī pašrefleksijas uzdevumi palīdzēs apzināt, cik daudz labā un vērtīgā ir jūsos un jums apkārt, kurus no resursiem ir iespējams attīstīt un stiprināt, kādas ir dzīves radošās realizācijas jomas, iegūt iemaņas iekšējo resursu atjaunošanai (t.sk., rūpes par sevi plāna izstrāde) caur ieradumu prizmu, apgūt pieejas pašsabotāžas un šķēršļu apiešanai, ieradumu maiņas ilgtspējai.
Vietu skaits ierobežots: 15 – 20 dalībnieki.
Obligāta iepriekšēja pieteikšanās: pie Jolantas Bergas pa tālr. +371 29623284 vai e-pastu: aizpute.muzejs@gmail.com.